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(Côte
d'Azur)
VENDREDI 15
JANVIER DEUX MILLE DIX DE NOTRE ERE
OYEZ, OYEZ
TROISIEME STAGE CHEZ ABIGAELLE ET TOUJOURS DE MIEUX EN MIEUX. QUEL
PLAISIR EN TA COMPAGNIE (MALGRE LES DIFFICULTES A JEÛNER). QUE CELA
CONTINUE.
BISES A TOI.
ISABELLE
ET PHILIPPE
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(Côte
d'Azur)
Merci beaucoup pour ce
stage riche en sensations : nausées, faiblesse, euphorie, force (!!),
goût de l'effort et du dépassement de soi, puis sérénité et retour au
goût en douceur.
Tu as été très présente et malgré les
retards (!) nous avons toujours réussi à tout caser.
Cela m'a beaucoup appris sur mes
capacités physiques mais aussi psychologiques : je ne pensais pas
pouvoir faire autant de choses sans manger !!
Tes potages étaient très bons malgré
tout ce qu'on l'on a pu dire !!
J'ai hâte d'apprécier le retour et les
bienfaits de mon jeûne.
Je te tiens au courant de mon évolution (phys et
psych).
Je t'embrasse bien fort.
Emilie
- le 15.01.10
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(Côte
d'Azur)
Abigaelle, tu es d'une bonté comme on en rencontre rarement. D'une
gentillesse et d'une attention à toute épreuve.
Tu as accompli l'un de mes rêves.
Je me suis également découverte, surpassée et surtout fière de
moi-même, grâce à toi et à notre petit groupe de la semaine.
Un sincère remerciement de ta nouvelle
stagiaire.
Surtout ne change pas.
Roberta
-
Le 15/01/2010
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(Côte
d'Azur)
J'avais
décidé de faire un jeûne-randonnée pour perdre 4 kilos et faire baisser
mon taux de cholestérol. Petits problèmes malgré une très bonne
alimentation, mais hélàs un goût pronocé pour les pâtes et 200 grs de
fromage quotidien.
Objectifs atteints !
Grâce à cette pratique du jeûne et à la compétence d'Abi, j'ai
effectiveùent réussi sans trop de difficultés (cholestérol total pasé
de 2.35 à 1.86).
Pas de sensation de faim et c'est dans la joie que s'est déroulée cette
petite semaine à grands résultats.
Merci beaucoup.
Jean-Marc
- Nice
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(Côte
d'Azur)
Le 19 décembre 2009,
une journée ensoleillée et enneigée :)
Un grand
merci à Abigaelle & Pierre pour ce super stage très chouette,
nous permettant d'apprendre à se réapproprier son corps et à s'épanouir
dedans et avec, dans la joie et la bonne humeur, de redécouvrir la
nature
& la vie ;
en un mot, à "s'incarner" sur terre :)
Iris
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(Côte
d'Azur)
Sur le chemin
de la sagesse du corps, Abigaelle est notre guide, qui avec patience,
compétence, discernement et gentillesse nous amène vers la sagesse de
l'esprit...
Merci
pour cette belle expérience.
Laurence
Dupuy Le 17 novembre 2009
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(Côte
d'Azur)
Merci Abigaelle de ce séjour chez toi.
Je garde un souvenir formidable de ce 1er jeûne.
Merci de ton accueil et de qui tu es.
Bien à toi.
Séverine
- octobre 2009
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(Côte d'Azur)
Abigaelle, merci pour ta bienveillance
et toutes tes attentions.
Je suis très heureuse d'avoir fait ce jeûne ici dans ton pays. Je me
sens pleine d'énergie que je n'oublierai pas de communiquer...
... malheureusement mon mot sera court
car tu viens de dire "A table...". On ne résiste plus
Bonne continuation
Love,
Anne - octobre 2009
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(Côte
d'Azur)
Merci beaucoup Abigaelle pour cette formidable semaine. Tu as toujours
été présente dans les moments difficiles comme les moments plus faciles.
Tu as la bonté en toi et cette
bienveillance réchauffe le coeur. Je ne pouvais pas tomber mieux pour
ce premier jeûne. Je garderai un souvenir inoubliable de cette semaine
malgré la dureté pour moi des randonnées.
Ta joie et ta bonne humeur effacent les
moments sombres et remettent le soleil dans nos coeurs.
Merci
encore et surtout garde ton enthousiasme.
Bien amicalement
Pascale
- octobre 2009
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(Vallée
de Chevreuse)
Une belle
traversée, comme toujours...
Merci pour ton temps, ta patience, ta pédagogie...
Du soleil, la Nature, du repos...
Prends soin de toi, toi aussi :)
A très bientôt, certainement
Alexia
23/10/2009
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(Vallée
de Chevreuse)
Semaine
très agréable.
Beaucoup de soleil et peu de pluie.
Randonnées culturelles dans les rougeurs de l'automne.
Merci pour ton accueil agréable, Abigaelle, en attendant de venir te
voir dans le sud, au soleil.
Bonne
route.
Corinne
SURAND le 23/10/09
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(Vallée
de Chevreuse)
Accueillante
Bienfaisante
Inspirante
Généreuse
Attentionnée
Energique
Large
d'esprit
Loyale
Efficace
Merci : j'ai passé 6 jours très
enrichissants, je suis très heureuse de te connaître !
BIZZZZZZ
Annie -
octobre 2009
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(Côte
d'Azur)
Abigaelle,
Merci de cette
merveilleuse semaine, accompagnée par l'astre solaire...
Merci de ta présence attentive à chacun. Merci de ces belles
randonnées. Merci de ces soirées riches en précieuses informations.
J'ai aimé l'hébergement, piscine, sauna et jacuzzi...
Tout y était pour moi pour une belle semaine de vacances ressourçantes
dans ma vie (et dans mes intestins !)
A
bientôt
Daniel 25/09/09
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(Côte
d'Azur)
Abigaelle,
Mille
mercis pour ce joli moment. C'est un plaisir d'avoir fait ta
connaissance.
Ton encadrement est juste, tu apportes soutien et réconfort mais aussi
plaisir et humour ! Au delà de tous les incroyables effets physique
qu'apporte le jeûne il reste avant tout me semble t-il une magnifique
aventure humaine où les échanges sont vrais, rares et uniques.
A bientôt
Je t embrasse
Emmanuelle
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(Vallée
de Chevreuse)
Merci
Abigaelle.
D'avoir fait attention à
nous.
D'avoir éclairé de la douce lumière de ta chaleur les questions qui
n'ont pas arrêté de pleuvoir.
Je me suis senti en sérénité et tu as réussi à mettre dans cet exercice
spartiate du jeûne le plaisir d'un bon repas entre amis qui aurait duré
une semaine.
Je vais
en parler.
Erick - juillet 2009
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(Vallée
de
Chevreuse)
Merci
Abigaelle pour ta gentillesse, ta compétence et ton professionnalisme,
ta bonne humeur.
C'était sincèrement très bien et parfait pour moi pour mon 2è jeûne.
J'ai entre autres beaucoup apprécié tes apports didactiques sur
l'alimentation.
Longue
et belle vie à ta "petite entreprise", tu le mérites.
Bien
amicalement,
Véronique
24-7-2009
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(Vallée
de Chevreuse)
Merci
Abigaelle d'avoir créé cet espace/temps qui nous a permis de nous
ressourcer/régénérer.
J'ai beaucoup apprécié toutes tes attentions et ton écoute aux besoins
de chacun (et même à nos desiderata).
Tout a été préparé avec beaucoup de soin et d'amour ainsi que de
professionnalisme.
L'ambiance dans le groupe a été bonne : attitude ouverte, sans
jugements. On a pu s'y sentir à l'aise et laisser tomber les
masques.
Je vais
recommander tes stages autour de moi et je pense revenir bientôt.
Tous mes voeux de réussite pour ton avenir.
Simone Rühle
24/7/09
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(Côte
d'Azur)
Chère Abigaelle,
3è jeûne, et le second ici... J'y ai
retrouvé ce que j'y ai aimé la première fois, avec cette fois-ci encore
plus de contenu : conférences, ateliers, huile bio du matin... Merci
Abigaelle pour ta générosité, elle me touche...
Longue vie à La Figalière, belle continuation à toi, un merci
aussi à Pierre et sa discrétion...
Je continue mon jeûne, heureuse déjà de
tout ce que j'ai posé / pausé ici.
A très
bientôt
Magali
17/07/09
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(Côte
d'Azur)
Un peu de
temps, un peu de paix pour moins de surcharge.
Quel
soulagement !
Chrystèle
07.2009
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(Côte
d'Azur)
Je suis
enchantée d'avoir choisi La Figalière comme lieu de Jeûne et randonnée.
Enchantée par l'endroit très accueillant, par Abigaelle par qui j'ai
beaucoup appris durant ce séjour, et par tout ce qu'elle a mis en place
pour nous agrémenter ce séjour comme une semaine de vacances : piscine,
jacuzzi, sauna.
Les randonnées sont de belles randonnées et des vraies. Mes mollets me
l'ont témoigné toute la semaine (!...).
Encore merci de nous avoir accompagnés comme tu l'as fait.
En tout cas j'espère y revenir, en tout cas, crois-moi, je vais en
parler...
A bientôt,
Amicalement,
Jocelyne
(juillet 2009)
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(Côte
d'Azur)
Une vraie semaine de repos pour le corps ... et pour l'esprit.
Physiquement
on se détend et dans la tête les choses reprennent leur place.
Quel
bonheur de se sentir en harmonie avec soi-même, d'oser prendre le temps
de se retrouver.
Merci
Abi de nous offrir cette parenthèse de douceur, et de le faire avec
tant de générosité.
Mariecke
(Neuilly) Juillet 2009
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Ce fut un enchantement, non
pas le jeûne mais la marche et surtout la joie et la bonne humeur
d’Abigaelle. L’ambiance dans la maison. Les encouragements, l’écoute et
aussi les bons petits plats dans les grands plats ! Bonne
continuation à tous les deux.
Anna, de Nanterre 92 / le 13
décembre 2008
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Merci pour tout, Abigaelle,
pour tout ce que tu as dû faire pour que ce stage réussisse, y compris
le désamorçage d’un conflit. Merci pour ta compréhension, ta générosité
et aussi pour les intervenants, ostéo, fasciathérapeute, ce fut une
bébédiction. + de 6 kgs perdus en 6 jours, c’est aussi une bénédiction.
Merci, merci, merci.
Hélène, de La Bouilladisse
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Hum !
détente… bien-être… chaleur intérieure… confiance… joie et
sourire !…Bon, il y avait des moments difficiles ;
heureusement qu’Abigaelle nous a si bien soutenus, par sa gentillesse
et ses conseils !! Merci à toi et à vous, amis du
groupe !
Madeleine, de
Colmar
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J’ai été
enchantée par ce 2ème stage de jeûne. Abigaëlle, je me suis sentie très
bien entourée. Le sauna et le jacuzzi sont un plus vraiment
appréciable. Ta maison est confortable et accueillante. Merci pour tout.
Christine
Isnard, de Nice / 02.11.08
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Même sous la
pluie c’était bien. Mais sous le soleil de Nice aussi. Quelle semaine
magnifique dans tous les domaines avec Abigaelle et le groupe. Tous les
deux nous avons envie de renouveler cette belle aventure à La FIGALIERE.
MERCI POUR TOUT.
Isabelle et
Philippe / 02 11 2008
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Merci Abi pour
les Randos duos et trios, les p’tits plats resto mais pas trop. Les
p’tits soins tout chauds, les kilos en trop, les mots à propos et toi
toujours là, présente et attentive, enthousiaste et généreuse,
spontanée et rassurante.
Bisous Lucas
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Primo-jeûneuse’,
je suis venue à la Figalière pour perdre quelques kilos (et par
curiosité). J’ai perdu les kilos,
mais je remporte aussi plein de choses en moi et dans ma
musette : l’apprentissage du manque, le bien-être, par
les yeux, les pieds, la peau et tout le corps (merci Christophe,
Abigaëlle, Marie, Sophie !). Sans parler de tous
ces moments de rigolade, de barbotage dans le jacuzzi, d’échanges et
d’émotion…
Merci,
Abigaëlle, de ce voyage vers de nouvelles contrées de moi-même et de la
vie !
Geneviève, de
Clermont-Ferrand / octobre 2008
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Merci Abi pour
cette belle semaine passée au centre de la Figalière et les montagnes
de l’arrière-pays niçois.
Si parfois
j’étais prêt à remettre en cause tes talents de cuisinière, j’ai très
vite compris que c’était pour la bonne cause !
Me voilà donc
reparti tout feu tout flamme pour de nouvelles aventures et c’est grâce
à toi.
A bientôt
peut-être pour une autre semaine d’abstinence qui n’en est
paradoxalement pas une…
Antoine
27/09/08
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Abigaelle
Ces quelques jours
en ta compagnie
M’ont donné un
autre regard sur la vie
Je suis arrivée
avec mon corps encrassé
Je rentre
intérieurement restaurée
Lors de ce séjour
construit avec délicatesse
Tu nous as
accompagnés avec toute ta gentillesse
Tes conférences
nous ont apporté quelques connaissances
Pour cela je
t’offre ma reconnaissance
Noëlle /
25-09-08
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Quel plaisir de découvrir
l’arrière-pays niçois !
Les paysages
sont magnifiques, variés et riches de senteurs. Cap-ferrat et Ste
marguerite offrent une agréable variation dans le programme
« randos »,très bien pensé !
Abigaelle est
très présente, attentive, à l’écoute et à nos petits soins.
Elle nous
transmet sa belle énergie quand nos pieds deviennent lourds !
Ses compétences
dans le domaine de la nutrition sont incontestables et elle nous en
fait largement profiter.
Un grand merci
pour tout.
Sylviane Peter
/ 30.8.2008
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Une semaine pour
soi, pour s’occuper de soi ! Quel bonheur…
Etre à l’écoute
de son corps, le sentir vivre, lui faire du bien, le reposer,
l’oxygéner sur les sentiers de ce pays si beau. Et surtout, entre les
mains d’Abigaelle qui est toujours à l’écoute, respectueuse, cette
expérience prend tout son sens. Je ne repars pas indemne mais riche de
plein d’expériences, dorlotée, chouchoutée.
Merci de tout
cœur pour cette semaine, pour ta gentillesse et ton écoute, ne change
rien, tout est au poil !
Je reviendrai
pour une 2ème expérience.
A tout bientôt.
Jacqueline / 29/08/08
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