"Rencontre avec la Sophrologie"

Pour l'harmonisation du corps, de l'esprit, du psychisme, découverte pratique de techniques permettant la gestion du stress, des émotions ainsi que l'expression libératrice des potentiels non encore réalisés.

Respirologie dynamique, visualisation créative, développement du ressenti et de la concentration, libération du mental....
autant de pratiques accessibles pour un mieux-être avec soi-même, les autres, la vie dans sa globalité.